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過敏球友的禁忌

 由於過敏很少是生死交關的絕症,所以經常被球友所忽略。然而,過敏卻危及球局的進行,所以球友要特別小心,不要犯下以下的錯誤:

一、假定醫生所開的抗組織胺劑是萬靈丹。醫生會選擇最適合個人的用藥,但是每個人的新陳代謝狀況都不同。嘗試進行「四日療法」──連續四天服用不同類別的抗過敏藥(醫生會告訴你藥品名稱),不要浪費時間試用同類別、不同品牌的藥品。


二、發作時才服藥。抗組織胺劑只能緩解症狀。發作時才服藥,就必須服用足夠的劑量以扭轉已經造成的損害。


三、忽略花粉指數。離家前別忘了查詢當天的花粉指數,如果指數太高,就要準備好應急的藥品。


四、打球的前一晚和寵物共枕。過敏是逐步累積的。吸收越多室內的灰塵、霉菌和動物過敏原,就越無力對抗室外的花粉。不可在打球前虐待你的身體。

 

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